Jolanta Kapała, Ewelina Wiącek-Sasor, Iwona Maziarz, Janusz Krawczyk
Światowy Dzień Zdrowia jest obchodzony każdego roku w kwietniu, jako wydarzenie mające na celu upamiętnienie powstania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i zwrócenie w tym dniu szczególnej uwagi na najbardziej palące i zaniedbane problemy światowego zdrowia.
W naszej szkole z inicjatywy dyrekcji oraz nauczycieli obchody rozpoczęły się w piątek 12.02.2016. W tym roku Dzień Zdrowia przebiegał pod hasłem "Jedz smacznie i zdrowo". Celem imprezy było zapoznanie uczniów z zasadami zdrowego odżywiania,nabycie umiejętności przygotowania zdrowych posiłków oraz promowanie aktywności fizycznej.
Zdrowy styl życia obejmuje zarówno aktywność fizyczną, jak i zbilansowaną, bogatą w witaminy i wartości odżywcze dietę. Nie da się być aktywnym, sprawnym i pełnym energii uczniem; jeśli nie dostarcza się organizmowi podstawowych i zróżnicowanych składników.
W tym dniu dla uczniów klas IV-VI odbyły się różnego rodzaju zajęcia:
- Warsztaty z panią dietetyk
- Rozgrywki sportowe na sali gimnastycznej
- Przygotowanie śniadania: zdrowe kanapki, szaszłyki owocowe i warzywne, soki i koktajle, musli owocowe
Klasy IV-VI przygotowały plakaty tematyczne dotyczące wartości witaminowych, mineralnych i energetycznych wybranych owoców i warzyw oraz wody – jako źródła życia na Ziemi. Natomiast klasy 0 i I-III wykonały klasowe plakaty na temat zdrowego odżywiania. Podczas spotkania z dziećmi pani dietetyk - Magdalena Maziarz, przeprowadziła pogadankę i przedstawiła prezentację na temat wartościowych składników pokarmowych, zasad prawidłowego żywienia oraz higieny przygotowywania i spożywania posiłków.
Uczniowie przynieśli produkty do skomponowania zdrowego i smacznego śniadania. Każda klasa zadbała o estetyczne przygotowanie i podanie posiłku oraz ładną dekorację stołu.
Kolorowe i apetyczne śniadanie zostało zaprezentowane młodszym uczniom oraz pracownikom szkoły, którzy również uczestniczyli w degustacji. Na zakończenie tego niezwykłego dnia odbył się aerobik dla wszystkich uczniów poprowadzony przez pana Jakuba Jurek, nauczyciela tańca. Mamy nadzieję, że degustacja wybornych potraw stała się zachętą do częstszego sięgania po te bogate odżywczo owoce i warzywa, a rywalizacja sportowa do częstszego uprawiania sportu – koniecznego dla właściwego funkcjonowania organizmu.Składamy serdeczne podziękowania Pani Magdalenie Maziarz, za bezinteresowną pomoc i okazanie życzliwości naszej szkole. Dziękujemy rodzicom za pomoc w przygotowaniu zdrowego śniadania poprzez zapewnienie produktów spożywczych oraz Panu Jakubowi za przygotowanie i przeprowadzenie aerobiku dla dzieci.
